Yoga workshop
heerlijk tot rust te komen
Zon, zee, strand, ruimte en rust. Het ideale decor voor een yoga workshop. Na een lange werkweek heerlijk tot rust te komen met collega’s, vrienden of familie. Of nog even lekker ontspannen na een intensieve vergadering. Bij Wato geven we yoga workshops in drie stijlen: Ashtanga Vinyasa, Kundalini en Pilates. Lees rustig verder.
Yoga in verschillende stijlen
De yoga stijlen die wij aanbieden op het Westlandse strand zijn:
- Ashtanga Vinyasa Yoga
Deze vorm is bedoeld om lichaam en geest te versterken. - Kundalini Yoga
Bij deze vorm van yoga ben je vooral bezig met het bewustzijn. - Pilates Yoga
Hier staat het balanceren het het versterken van het lichaam centraal.
